射门训练：C罗式的电梯球。
Coach蔡。
想学CR7的电梯球吗？这期脚把脚教会你。准备好了，让我们跟着视频一起来看。
·第一我们先从助跑说起，开始前请记住接下来所讲都适用与任意球和运动战。
C罗踢任意球的助跑有点奇怪，助跑时与射门轨迹最好有一些角度，助跑方向不要与轨迹在同一直线上，同时角度又不太能太大像踢香蕉球一样，助跑时要用脚尖触地。
·最后一步射门脚要提起身体。如果你去看C罗的任意球，你总能看到他踮着脚，并且最后一步助跑提起身体，这样助于绷紧射门脚脚踝，利于保证射门的质量。
就想这样，霍，然后射门，这是一个比较不自然的助跑动作。尤其对于那些不习惯的，有些人习惯平着脚助跑，脚跟贴这地，但我会踮着脚尖并最后一步提起身体来锁紧脚踝。助跑你就知道，你想知道应该用脚的哪部分击球。
·第二就是触球区。对我来说，触球点在这一部分，基本上是离脚尖较远贴近鞋带的部分。我的方式是用脚这部分击球，你要这样锁紧脚踝，脚尖朝下，然后用这部分击球，然后助跑和击球就OK了！
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